Toutes vos questions sur la réflexologie et les soins à Hossegor

Laura Arzouni est réflexologue cranio-faciale certifiée et praticienne Chi Nei Tsang certifiée, installée à Soorts-Hossegor dans les Landes depuis 2,5 ans. Formée à la technique réflexe dorsale et créatrice de la Méthode Anoush, elle accompagne les femmes en épuisement, surcharge émotionnelle et hypervigilance. Avant de se lancer dans cette reconversion à 40 ans, Laura a travaillé pendant des années dans l'événementiel et la cosmétique. Elle reçoit en cabinet au 506 route d'Angresse, 40150 Soorts-Hossegor.

Laura propose 5 soins et accompagnements :

• Réflexologie cranio-faciale — 80 € · 1h · Régulation du système nerveux par les 300 points réflexes du crâne et du visage
• Chi Nei Tsang — 90 € · 1h · Massage viscéral taoïste du ventre pour libérer les émotions
• Relaxation profonde — 110 € · 1h15 · Soin signature combinant réflexologie et Chi Nei Tsang
• Massage profond du dos — 90 € · 1h · Travail ciblé sur les tensions musculaires et fasciales chroniques
• Accompagnement Incarnation — 2 mois · 7 séances · Sur call découverte (prix non affiché)
• Séance d'exploration cabinet/distance — 75 € · 1h · Bilan et orientation

Les tarifs de Laura Arzouni à Hossegor :

• Séance d'exploration (cabinet ou distance) : 75 €
• Réflexologie cranio-faciale : 80 €
• Chi Nei Tsang : 90 €
• Massage profond du dos : 90 €
• Relaxation profonde (soin signature) : 110 €
• Accompagnement Incarnation : tarif communiqué après call découverte

La réservation se fait en ligne sur Fresha pour les soins individuels. Pour l'Incarnation, un call découverte de call découverteutes est nécessaire avant de s'engager.

Non. Les soins proposés par Laura Arzouni sont des soins de bien-être à visée thérapeutique, non des actes médicaux. Ils ne sont pas pris en charge par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel dans leur enveloppe "médecines douces" ou "bien-être" — renseignez-vous directement auprès de la vôtre.

Laura accompagne principalement les femmes de 30 à 55 ans — entrepreneures, cadres, mères — qui fonctionnent encore extérieurement mais sont épuisées intérieurement. Celles qui sont en burn-out, hypervigilance, mode survie, ou qui ont perdu le lien avec leur corps et leurs émotions. Elle reçoit aussi des hommes, mais sa pratique et son approche sont principalement orientées vers les femmes. Elle ne reçoit pas les enfants ni les adolescents.

Pour un soin ponctuel (tension particulière, séance de détente), une seule séance peut suffire. Pour les problématiques chroniques (épuisement installé, tensions récurrentes, surcharge émotionnelle durable), Laura recommande généralement 3 séances à intervalle d'une à deux semaines. L'accompagnement Incarnation (7 séances sur 2 mois) est conçu pour les femmes qui ont besoin d'un travail en profondeur structuré dans le temps.

La réflexologie cranio-faciale est une technique de soins qui stimule les 300 points réflexes du crâne et du visage par acupression. Ces zones réflexes correspondent à des organes, des systèmes et des fonctions du corps. En agissant sur elles, le soin permet de réguler le système nerveux, d'apaiser le mental, de relâcher les tensions profondes et de libérer les émotions stockées dans le corps. C'est un soin entièrement habillé, sans huile, non invasif.

La réflexologie plantaire travaille sur les points réflexes de la plante des pieds pour agir sur l'ensemble du corps. La réflexologie cranio-faciale travaille sur les points réflexes du crâne, du visage et de la tête. Les deux approches partagent le même principe de correspondance corps-zones réflexes, mais la cranio-faciale a un effet plus direct sur le système nerveux central, l'axe cerveau-corps, et les tensions liées au stress mental. Elle est particulièrement indiquée pour les personnes à forte activité cérébrale, les mâchoires serrées, les céphalées de tension et l'hypervigilance.

Non. La réflexologie cranio-faciale est un soin doux qui n'implique aucune douleur. Les pressions exercées sur les points réflexes sont légères à modérées — adaptées à chaque personne. Certains points peuvent être sensibles si la zone correspondante est chargée en tension, mais la plupart des personnes ressentent une détente progressive dès les premières minutes du soin.

Les principaux bienfaits observés après une séance de réflexologie cranio-faciale :

• Régulation du système nerveux — sortie du mode alerte
• Apaisement du mental et des pensées en boucle
• Relâchement des tensions du crâne, du visage, de la nuque et des épaules
• Soulagement des céphalées de tension et des maux de tête
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Libération émotionnelle — le corps lâche ce qu'il retenait
• Sensation de légèreté et de clarté mentale après la séance

Oui. La réflexologie cranio-faciale est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de stress chronique, d'anxiété ou d'hypervigilance. En agissant directement sur les zones réflexes du système nerveux central, elle aide le corps à sortir du mode survie — ce état d'alerte permanent où le système nerveux ne parvient plus à se réguler seul. Les clientes de Laura décrivent régulièrement une sensation immédiate de calme et une capacité à respirer plus profondément après le soin.

Une séance de réflexologie cranio-faciale chez Laura Arzouni à Hossegor coûte 80 € pour une durée d'1 heure. La réservation se fait en ligne sur Fresha. Laura reçoit au cabinet du 506 route d'Angresse, 40150 Soorts-Hossegor. En cas de question, vous pouvez la contacter au 06 48 45 57 86.

Laura propose la réflexologie cranio-faciale en cabinet à Soorts-Hossegor, facilement accessible depuis Seignosse (5 minutes), Capbreton (10 minutes), Bayonne et l'ensemble des Landes. Elle a également une page dédiée à la réflexologie cranio-faciale à Seignosse et une page pour Capbreton pour les clientes de ces communes.

Oui. La réflexologie cranio-faciale est contre-indiquée en cas de : lésions cutanées actives sur le visage ou le crâne (plaies, infections, eczéma actif), infection ORL aiguë (sinusite, otite), fracture récente du crâne ou du visage, et certaines pathologies neurologiques. En cas de doute sur votre situation, signalez-le lors de la prise de rendez-vous — Laura adaptera le soin ou vous orientera vers le professionnel approprié.

Le Chi Nei Tsang (littéralement "travail du chi dans les organes internes") est une pratique de médecine taoïste originaire de Chine, développée et popularisée en Occident par le maître Mantak Chia. Il s'agit d'un massage abdominal profond qui travaille directement sur les organes viscéraux et les fascias de l'abdomen. Dans la médecine taoïste, les émotions non digérées — peur, colère, tristesse, inquiétude — se logent dans les organes. Le Chi Nei Tsang permet de les libérer par le toucher.

Les principaux bienfaits du Chi Nei Tsang :

• Libération des tensions émotionnelles stockées dans les organes viscéraux
• Soulagement des douleurs abdominales liées au stress (ventre noué, spasmes)
• Amélioration du transit intestinal et de la digestion
• Relâchement du diaphragme et amélioration de la respiration
• Régulation du système nerveux entérique (le "deuxième cerveau")
• Soulagement des douleurs lombaires par le travail sur les psoas et les fascias abdominaux
• Libération émotionnelle profonde — larmes, chaleur, soulagement
• Sensation de légèreté dans tout le corps après la séance

Le Chi Nei Tsang peut être inconfortable sur les zones très tendues ou chargées émotionnellement — mais la douleur n'est jamais l'objectif. Laura adapte en permanence la pression et la profondeur du travail à ce que votre corps accepte. Beaucoup de personnes ressentent une sensation étrange mêlant inconfort et soulagement, notamment lorsque des zones émotionnellement chargées se libèrent. Cet inconfort est transitoire et suivi d'une détente profonde.

Oui. Le ventre noué est l'une des problématiques les plus fréquentes chez les clientes de Laura. Le stress chronique provoque une contraction permanente des muscles abdominaux et du diaphragme, une tension des fascias viscéraux, et une accumulation d'émotions non exprimées dans les organes. Le Chi Nei Tsang agit directement sur ces causes — pas uniquement sur le symptôme. Après quelques séances, la plupart des clientes décrivent un ventre plus souple, une respiration plus libre et une digestion améliorée.

Oui. Le Chi Nei Tsang est contre-indiqué en cas de : grossesse, opération abdominale récente (moins de 6 mois), tumeurs abdominales connues, hernie inguinale ou ombilicale non opérée, inflammation aiguë de l'abdomen, appendicite ou péritonite. En cas de stérilet, de kyste ovarien connu, ou de toute pathologie abdominale, signalez-le à Laura avant la séance.

Une séance de Chi Nei Tsang chez Laura Arzouni à Hossegor coûte 90 € pour une durée d'1 heure. La séance se déroule en cabinet à Soorts-Hossegor, 506 route d'Angresse. Réservation en ligne sur Fresha. Laura est l'une des rares praticiennes proposant le Chi Nei Tsang à Hossegor — c'est une niche très peu couverte localement.

Le Chi Nei Tsang est une pratique encore rare dans les Landes et sur la côte basque. À Hossegor et dans le secteur Seignosse-Capbreton, Laura Arzouni est actuellement la seule praticienne proposant le Chi Nei Tsang en cabinet. Cette pratique est mieux implantée dans les grandes villes (Paris, Bordeaux, Lyon) mais reste confidentielle dans les zones côtières et rurales.

Un massage abdominal classique travaille sur les muscles superficiels du ventre — il a un effet relaxant et peut aider à améliorer le transit. Le Chi Nei Tsang est bien plus profond : il travaille sur les fascias viscéraux, les organes eux-mêmes et les émotions qu'ils stockent. La pression est plus spécifique, plus profonde, et orientée par une lecture énergétique et émotionnelle de ce qui se joue dans le ventre. Ce n'est pas un massage de détente — c'est un soin thérapeutique.

La Relaxation profonde est le soin signature de Laura Arzouni — une combinaison unique de réflexologie cranio-faciale et de Chi Nei Tsang en une seule séance de 1h15. La réflexologie cranio-faciale ouvre la séance en régulant le système nerveux par le haut (crâne et visage). Le Chi Nei Tsang prend le relais sur l'abdomen, libérant les tensions viscérales et émotionnelles. Les deux soins se potentialisent mutuellement — les effets sont plus profonds et plus durables que chaque soin séparément.

Si vous hésitez entre réflexologie cranio-faciale et Chi Nei Tsang, la Relaxation profonde est la réponse naturelle — elle vous permet d'expérimenter les deux en une fois. Mais au-delà de la découverte, la combinaison crée un effet synergique : le corps s'ouvre plus facilement au Chi Nei Tsang quand le système nerveux a d'abord été apaisé par la réflexologie. Ce soin est particulièrement recommandé pour les femmes qui portent à la fois dans leur tête et dans leur ventre.

La séance de Relaxation profonde coûte 110 € pour une durée de 1h15. C'est le soin le plus long et le plus complet proposé par Laura en dehors de l'accompagnement Incarnation. Réservation en ligne sur Fresha, au cabinet du 506 route d'Angresse, 40150 Soorts-Hossegor.

Oui — c'est même l'un des meilleurs choix pour une première séance chez Laura si vous hésitez entre les soins. En 1h15, vous découvrez à la fois la réflexologie cranio-faciale et le Chi Nei Tsang, et vous repartez avec une idée claire de ce qui résonne le plus dans votre corps. Beaucoup de clientes qui viennent pour la première fois choisissent ensuite de continuer avec l'un des deux soins séparément en fonction de ce qu'elles ont ressenti.

Le massage profond du dos de Laura n'est pas un massage de détente généraliste. C'est un travail manuel ciblé sur les tensions chroniques — muscles para-vertébraux, trapèzes, rhomboïdes, fascias profonds du dos. Les pressions sont soutenues et précises. Laura intègre toujours la dimension émotionnelle : le dos porte ce que le corps n'a pas pu poser ailleurs, et elle travaille avec cette compréhension.

Oui. Les tensions de nuque et d'épaules sont parmi les zones les plus fréquemment traitées par Laura. Elles sont souvent la traduction physique d'une surcharge mentale — le corps "porte le monde" littéralement sur les épaules. Le travail en profondeur sur les trapèzes, les élévateurs de la scapula et les muscles cervicaux permet un relâchement qui dure, contrairement à un massage superficiel.

Le massage profond du dos est au tarif de 90 € pour une durée d'1 heure. Présentiel uniquement au cabinet de Soorts-Hossegor. Réservation en ligne sur Fresha.

Oui. Ce massage est contre-indiqué en cas de : pathologie vertébrale diagnostiquée nécessitant un suivi médical (hernie discale aiguë en phase inflammatoire, spondylolisthésis, fractures récentes), inflammation aiguë, fièvre, lésions cutanées dans la zone. Ce soin ne remplace pas un suivi médical ou kinésithérapeutique. En cas de doute, signalez votre situation à Laura avant la séance.

L'Incarnation est le programme signature de Laura Arzouni — un accompagnement sur 2 mois, 7 séances, structuré autour de la Méthode Anoush (Ancrage, Navigation émotionnelle, Orientation identitaire, Unification corps/mental, Souveraineté, Habituation). Il est conçu pour les femmes en épuisement profond, mode survie ou déconnexion d'elles-mêmes — celles qui ont besoin de plus qu'une séance ponctuelle pour que quelque chose change vraiment en profondeur.

Une séance classique agit sur le moment. L'Incarnation est un processus structuré sur 8 semaines où chaque séance s'appuie sur la précédente. Il combine soins corporels manuels (réflexologie, Chi Nei Tsang) et accompagnement émotionnel et identitaire. Ce n'est pas de la thérapie, mais une approche corpo-émotionnelle qui travaille simultanément le corps, les émotions et le sens de soi.

Le call découverte est un échange téléphonique ou en visio de call gratuit et sans engagement. Laura prend le temps de comprendre où vous en êtes, ce qui vous a amenée à chercher un accompagnement, et de répondre à vos questions. À l'issue du call, elle vous dit si l'Incarnation est adapté à votre situation. Si c'est le cas, vous recevez les informations pratiques et tarifaires. Pour demander un call : page contact.

Oui. Les séances de soins manuels (3 sur 7) nécessitent de venir au cabinet de Soorts-Hossegor. Les autres séances peuvent se faire à distance. L'Incarnation accueille des femmes de toute la région Landes-Pays Basque, et parfois de plus loin si la motivation est là.

Le tarif de l'Incarnation n'est pas affiché publiquement — il est communiqué lors du call découverte. Cette approche permet à Laura de s'assurer que le programme est adapté à votre situation avant de vous engager financièrement. Pour connaître le tarif et vérifier si l'Incarnation est fait pour vous : demandez votre call découverte.

Non. L'Incarnation n'est pas une psychothérapie et Laura Arzouni n'est pas psychologue ou thérapeute au sens clinique. L'approche est corpo-émotionnelle — elle part du corps pour accéder aux émotions, et non l'inverse. Pour des problématiques nécessitant un suivi psychologique spécialisé (trauma complexe, dépression, etc.), Laura orientera vers des professionnels de santé mentale. Les deux approches peuvent coexister.

Laura part d'une conviction fondamentale : aller mieux passe par le corps, l'esprit et l'équilibre émotionnel ensemble. Elle ne sépare jamais le corps des émotions — une tension dans le dos est aussi une émotion non digérée, un ventre noué est aussi une pensée qui tourne en boucle. Son travail est toujours sur-mesure et intuitif : elle adapte chaque séance à ce qu'elle perçoit dans le corps de la cliente à cet instant précis, sans protocole figé.

Laura est praticienne à visée thérapeutique — elle le précise clairement et y tient. Ses soins ne sont pas des massages de relaxation généraliste. Ils visent à traiter des problématiques précises : surcharge émotionnelle, épuisement, tensions chroniques, déconnexion corps-mental. Ce positionnement est important pour les clientes : elles ne viennent pas "se faire du bien" de façon vague, elles viennent pour que quelque chose change.

Laura a choisi ces pratiques d'abord pour elle-même — hypersensible depuis l'enfance, elle cherchait des approches pour apaiser ce qu'elle ressentait de façon intense. Elle a découvert la réflexologie cranio-faciale et le Chi Nei Tsang comme cliente avant d'en faire sa pratique professionnelle. Sa reconversion à 40 ans, après des années dans l'événementiel et la cosmétique, était animée par le besoin d'une vie professionnelle pleine de sens. Elle accompagne les femmes qui lui ressemblent — celles qui portent beaucoup, sentent tout, et ont parfois du mal à déposer ce qu'elles tiennent.

Laura Arzouni est :

• Réflexologue cranio-faciale certifiée
• Praticienne Chi Nei Tsang certifiée
• Formée à la technique réflexe dorsale
• Créatrice de la Méthode Anoush (programme en 6 étapes : Ancrage, Navigation émotionnelle, Orientation identitaire, Unification, Souveraineté, Habituation)

Son numéro SIRET : 95120506100025 (micro-entreprise). Son activité a démarré il y a 2,5 ans.

La réponse est dans les avis de ses clientes : 4,9 étoiles sur 61 avis Google. Laura reçoit régulièrement des clientes qui n'ont jamais expérimenté ces pratiques. Elle prend le temps d'expliquer ce qu'elle fait et pourquoi, de rassurer et de créer un espace de confiance avant même de commencer le soin. La séance d'exploration (75 €) est spécifiquement conçue pour les clientes qui ne savent pas par où commencer.

Le cabinet de Laura Arzouni est situé au 506 route d'Angresse, 40150 Soorts-Hossegor, dans les Landes. Il est facilement accessible depuis Hossegor, Seignosse, Capbreton, et l'ensemble du secteur côtier des Landes et du Pays Basque.

Laura reçoit en cabinet selon les horaires suivants :

• Mardi : matin uniquement
• Mercredi : toute la journée
• Jeudi : toute la journée
• Samedi : un samedi sur deux

Des créneaux à distance (séance d'exploration ou accompagnement Incarnation) peuvent être disponibles sur d'autres horaires — renseignez-vous via Fresha ou par message au 06 48 45 57 86.

Oui, partiellement. La séance d'exploration (75 €, 1h) peut se faire à distance en visio. Les séances d'intégration émotionnelle de l'accompagnement Incarnation peuvent également se faire à distance. En revanche, les soins manuels (réflexologie, Chi Nei Tsang, relaxation profonde, massage du dos) nécessitent une présence physique au cabinet.

Oui. Le cabinet de Soorts-Hossegor est idéalement situé pour les personnes venant de :

• Seignosse : environ 5 minutes en voiture
• Capbreton : environ 10 minutes
• Dax : environ call découverteutes
• Bayonne / Biarritz : environ 35-40 minutes
• Mont-de-Marsan : environ 1 heure

Des places de parking sont disponibles à proximité du cabinet.

Le secteur Hossegor-Seignosse-Capbreton propose quelques praticiens bien-être, mais Laura Arzouni se distingue par sa double certification réflexologie cranio-faciale + Chi Nei Tsang, qui est rare dans la région. Pour le Chi Nei Tsang notamment, elle est actuellement la seule praticienne connue à proposer ce soin en cabinet dans le secteur. Sa note Google de 4,9 sur 61 avis en fait également l'une des praticiennes les mieux notées de la zone.

La réservation se fait en ligne 24h/24 via Fresha — directement depuis le site ou en cliquant sur le bouton "Prendre rendez-vous". Vous choisissez votre soin, la date et l'heure parmi les créneaux disponibles. Aucun acompte n'est demandé à la réservation. Pour l'accompagnement Incarnation, le processus commence par un call découverte — contactez Laura via la page contact.

Si vous ne savez pas par où commencer :

• La séance d'exploration (75 €) est idéale pour faire le point, recevoir des conseils personnalisés et comprendre ce dont votre corps a besoin.
• La Relaxation profonde (110 €) est parfaite si vous voulez découvrir les deux soins principaux de Laura en une seule séance.
• La réflexologie cranio-faciale (80 €) est recommandée si vous souffrez principalement de stress mental, de tensions de nuque ou de troubles du sommeil.
• Le Chi Nei Tsang (90 €) est recommandé si votre problématique principale est le ventre noué, les douleurs abdominales ou les émotions que vous peinez à libérer.

Oui. Les annulations et reports peuvent se faire directement via Fresha. Pour respecter l'organisation du cabinet, il est demandé de prévenir au minimum 24 heures avant la séance. En cas d'urgence, contactez Laura directement au 06 48 45 57 86.

Oui. Si vous souhaitez offrir une séance à quelqu'un, contactez Laura directement au 06 48 45 57 86 ou via la page contact pour convenir des modalités. La personne pourra ensuite choisir elle-même sa date sur Fresha une fois la séance réservée à son nom.

Oui. Bien que sa pratique soit principalement orientée vers les femmes, Laura reçoit aussi des hommes. Tous les soins sont disponibles sans distinction de genre. Si vous avez des questions sur l'adéquation d'un soin à votre situation, n'hésitez pas à la contacter avant de réserver.

Vous pouvez contacter Laura de plusieurs façons :

• Téléphone / SMS / WhatsApp : 06 48 45 57 86
• Instagram : @lauraanoush.hossegor
• Formulaire de contact : page contact du site
• Réservation en ligne : directement sur Fresha